| ヨーガ教室 |
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０７／０３／１６ |
| 今日の参加者は４名でした。 |
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０７／０２／１６ |
今日も参加者は2名でした。
今回は３つのポーズを紹介します。詳しくは次回参加され講師に尋ねてください。 |
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| ０７／０２／０２ |
今日は雪で寒かった為か参加者は2名でした。
今回は2つのポーズを紹介します。詳しくは次回参加され講師に尋ねてください。 |
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| ０７／０１／１９ |
| ２００７年最初の会です。今年も宜しくお願いします。 |
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ヨーガは緊張と弛緩の繰り返しです。
弛緩が如何に難しいか一度参加してみてください。
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| ０６／１０／２０ |
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本日はふれあいセンターの和室で実施しました。
８名の参加者でした。 |
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| ０６／０９／０１ |
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| リラックスしているとつい睡魔が襲ってきます。 |
全員で片付けています。
本日の参加者は１１名でした。
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| ０６／０８／１１ |
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本日は５名の参加でした。 |
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| ０６／０７／０７ |
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本日は６名の参加でした。 |
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| ０６／０６／１６ |
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| 本日は８名の参加でした。 |
